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节后返程高峰即将到来,你需要这样防护!

2020-02-14 17:18:56


尽管春节假期已经延长,但返程返岗是刚需,当人群潮水般踏上归程,疫情防控难免会迎来新的挑战。为全力遏制疫情蔓延,也为大家能够安全复工,在返程返岗途中,自我防护一定不可掉以轻心!

返程防护指南:


1.如有发热,请勿强行出门
若自己或者家庭成员出现发热症状时,请居家隔离,切勿强尽管春节假期已经延长,但返程返岗是刚需,当人群潮水般踏上归程,疫情防控难免会迎来新的挑战。为全力遏制疫情蔓延,也为大家能够安全复工,在返程返岗途中,自我防护一定不可掉以轻心!行出门。如还伴有以下三种情况之一,请及时到医院就诊。

呼吸困难,有明显的胸闷气喘;
曾接触过新型肺炎确诊或疑似的患者;
高龄,有肥胖或自身有高血压、心脏病等基础疾病。

2.出行中,请尽量远离他人1米
新型冠状病毒主要通过近距离的飞沫传播,因此请在外出时,与他人保持至少1米的距离。

卫健委在1月23日下午的新闻发布会中建议:在条件允许的情况下,返程中大家请尽量分散来坐,相互间隔出空位。


3.出行前,务必请备齐防护用品
没有绝对安全的出行方式,无论乘坐飞机、火车、大巴还是自己开车,都存在一定的感染风险。因此,必要的防护需做好。

备多几个口罩,出行全程佩戴口罩,四个小时更换一次;
随身携带消毒湿巾,擦拭扶手、座椅清洁消毒;
请备好若干个塑料垃圾袋或保鲜袋,行程中用于封装污染物,比如把戴过的口罩单独装起来。
带小块香皂或小瓶洗手液。

4.请不要携带活禽
活禽请一定不要携带,如果要带着猫狗,到家后要给猫狗彻底洗澡;也尽量避免与野生动物接触。
5.注意饮食卫生
建议在出行前后解决好吃喝的问题。

不要吃生食和未熟透的动物食品!
如行程太长,实在要吃,请速战速决,吃完替换口罩。
饮食前后,请务必彻底洗手!

6.勤洗手
很多人常会无意识用手碰眼睛、鼻子和嘴,增加病毒感染的风险。因此,在返程途中,需时刻保持手部清洁,不四处乱摸。洗手,需用流动的水,让香皂或洗手液充分揉搓20秒。
途中有以下情况,建议洗手:
搬运行李后;
吃东西前;上厕所后;
摘口罩后;

触摸口、鼻、眼之前。


7.到达家中(住处)后,做好消毒处理
如果你认为途中衣物行李等有污染,可用 75% 酒精喷洒衣物、鞋子、行李,再进行恰当处理:

建议将外穿的鞋子放置于门外或玄关,也可用鞋盒、鞋套将鞋子“隔离”;
将外穿衣物脱下,内外翻面,挂于阳台通风,更换家居服。处理完口罩和衣物,记得洗手消毒。
摘除的口罩,折好后放塑料袋封好扔进垃圾桶,不要随意放置。
打开窗户,家里保持 5~10 分钟的通风。

8.自我监测健康状况

从离家算起,连续14天自我监测健康状况。
老年人、儿童、慢性病患者、免疫缺陷等人群,建议在返程后居家观察几天。
如出现发热、乏力、干咳等症状,需及时就医。

做好自身防护,就是对自己、对家人、对他人最好的负责!



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